在篮球比赛中，上篮是得分红果最高的神气之一。它不仅随机匡助球员快速得分，还能有用幸免被敌手盖帽的风险。关联词，要成为别称出色的上篮手，需要掌持正确的时刻和战略。本文将为你先容几个关节的上篮妙技，匡助你在比赛中淘气晋升得分智力。 #### 1. 掌持正确的步更始奏 上篮时的步更始奏至关紧要。往往采用的是“一大步一小步”的步调口头，即第一步较大，用于诊治身体姿态和速率，第二步较小，为终末的上篮当作作念准备。保持步调的运动性和连贯性不错让你更容易解脱辞谢者，接近篮筐。 #### 2. 学会变向和变速